تبلیغات

تبلیغات

طرز تهیه آبگوشت رژیمی !

مجموعه : غذاهای رژیمی
طرز تهیه آبگوشت رژیمی !

تمامی غذاهایی که امروزه طبخ می شوند روش هایی خاص برای پخت دارند که باعث رژیمی بودن این  غذاها می شود. در این بخش طرز تهیه آبگوشت رژیمی را آموزش  می دهیم!

 

مواد لازم برای 4 نفر :
 مرغ     نیم کیلو
پیاز     1 عدد
 ساقه کرفس به همراه برگ     3 عدد
 هویج      1 عدد
نمک     1.5 ق.چ
سیر     3 حبه
آب     6 فنجان

 

طرز تهیه :
پیاز را 4 قسمت کنید.
کرفس و هویج ها را خرد کنید.
مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.
بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.

 

تبلیغات