لاچین سیر
فوتبال ورزشی

آداب غذا خوردن

مجموعه : تغذیه مناسب
آداب غذا خوردن

 روایات شرع مقدس اسلام، غذا خوردن جزئی از امور دینی است چرا كه سلامتی و تندرستی كه همواره موردتوجه و سفارش موكد شریعت مقدس اسلام قرار گرفته، جز با تناول كردن غذا و خوراك به مقدار حاجت در هر شبانه‌روز میسر نمی‌‌شود و لذا غذا خوردن بنا به گفته و عقیده بزرگان و نیاكان صالح ما، جزئی از امور دینی اسلام است.

غذا خوردن مانند سایر امور دینی دارای مستحبات و آداب خاص خود می‌‌باشد كه در روایات و احادیث ائمه‌اطهار هم بسیار به آن اشاره شده است.

آداب و وظایف پیش از غذا خوردن:

1-مطمئن شدن از حلال بودن غذا.

2-شستن دست‌ها.

3-قرار دادن غذا بر سفره‌ای كه روی زمین گسترده است.

4-خوب نشستن بر سر سفره غذا.

5-راضی بودن به مقدار موجود از روزی و غذا.

6-بكوشیم تا دست‌های زیادی – هرچند از خانواده و فرزندان خودش باشند – به سمت غذا دراز شود.

در آداب غذا خوردن

1-غذای خود را با نام خدا شروع كنید و در آخر هم حمد خدا را بگویید.

2-غذای خود را با خوردن مقداری نمك و با دست راست آغاز كنید.

3-لقمه‌ها را كوچك برداشته و آن را خوب بجوید.

4-نباید در بین غذا، زیاد آب بنوشید.

مستحبات بعد از خوردن غذا:

1-پیش از سیر شدن، از غذا دست بكشید.

2-خرده ریزه‌های غذا را جمع كنید.

3-دندان‌های خود را بعد از غذا خلال كنید.

4-پس از خلال كردن، دندان‌های خود را با آب بشویید.

منبع : مجله خانواده سبز

پایگاه فرهنگی هنری تکناز

با يک کليک همسر آينده خود را انتخاب کنيد
Xبستن تبليغ
ورزشي