فوتبال
تور مسافرتي
تور مسافرتي
تبليغات در تکناز
فوتبال

آلودگی هوا هم برای افراد سالم و هم برای بیماران خطرناك است

مجموعه : پزشکی و سلامت
آكادمی آمریكایی طب خانواده در این رابطه اعلام كرد كه آلودگی هوا می تواند باعث سرفه كردن یا گرفتگی سینه شود. برخی از مردم همچنین ممكن است در اثر آلودگی هوا دچار سوزش یا التهاب چشم ها و گلو شوند.

همچنین لازم به یادآوری است كه ورزش كردن در بیرون از منزل و در فضای آزاد در روزهایی كه هوا آلوده است، می تواند این علائم را تشدید كند.

به علاوه افراد مبتلا به آسم و آنژین ممكن است علائم بیشتری نسبت به افراد سالم تر در این شرایط از خود بروز دهند.
لذا متخصصان توصیه می كنند كه وقتی سطح آلودگی هوا بالاست، ماندن در فضای بسته می تواند به كاهش این علائم كمك كند.
همچنین ورزش كردن در فضای بسته از میزان آلودگی كه تنفس می كنید، می كاهد.
به علاوه اگر ملزم به انجام كارهای خاصی در بیرون از منزل یا بیرون از محل كار هستید، سعی كنید انجام این قبیل كارها را به ساعات اولیه صبح یا ساعات پایانی عصر كه میزان آلودگی كمتر است، موكول كنید.

پایگاه فرهنگی هنری تکناز

با يک کليک همسر آينده خود را انتخاب کنيد
فروش بلیط هواپیما
پربیننده های تکناز
جدیدترین مطالب
لیزر
بچه های آسمان
Xبستن تبليغ
Xبستن تبليغ
فوتبال