فوتبال
تور مسافرتي
تور مسافرتي
تبليغات در تکناز
فوتبال

سالاد فلفل دلمه‌ای

سالاد فلفل دلمه‌ای


مواد لازم

فلفل دلمه سبز                            یک عدد
فلفل دلمه قرمز                            یک عدد
پیاز                                              2عدد
فلفل سبز                                     5عدد 
روغن زیتون                              2قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه                       به مقدار لازم
نعناع تازه                                یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه

فلفل دلمه قرمز و سبز را داخل یک تابه داغ قرار دهید و مرتب آن ها را بچرخانید تا کمی نرم شوند. سپس فلفل ها را از وسط نصف کرده، وسط آن ها را خالی کرده و برش بزنید. فلفل سبزها را نیز داخل تابه نچسب حرارت دهید. پیازها را به 4 قسمت برش زده و داخل تابه حرارت دهید تا سطح آن ها طلایی رنگ شود. نعناع را به همین روش حرارت دهید. مواد فوق را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. سپس روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه را به مواد افزوده و خوب مخلوط کنید.

سیمرغ

 

آموزش آشپزی

با يک کليک همسر آينده خود را انتخاب کنيد
فروش بلیط هواپیما
پربیننده های تکناز
جدیدترین مطالب
لیزر
بچه های آسمان
Xبستن تبليغ
فوتبال